「トレーニング」タグの一覧
ワーキングメモリの鍛え方2
ワーキングメモリを鍛えるには
ワーキングメモリの容量は、人によって様々です。それは、鍛える方法があるということを示していると言えるでしょう。
ワーキングメモリは、年齢とも関係があり、若い人のほうが有利です。ただ、もちろん、鍛 ...
認知症予防のための超簡単な３つのトレーニング方法とは
2016年10月26日のソレダメ!【超簡単!認知症の予防法SP…天気予報&高尾山&きのこの新常識】で、３つのトレーニングを紹介していました。
それが次の３つです。
●やり方 ...
コレを食べるとあがり症が治る！？－その原因、腸にあり！（フジテレビ）－
「その原因、腸にあり！～肥満！便秘！肌荒れ！花粉症！あがり症！お悩み解消ＳＰ～（フジテレビ）」－3月29日(火) 19:00～21:54－で、腸活について特集していました。
ここでその内容をまとめておこうと思います。このペ ...