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コグニサイズとは、国立長寿医療研究センターが開発した、運動＋脳トレができるエクササイズです。

国立長寿医療研究センターのホームページによると、運動の種類によって、コグニウォーキングやコグニステップなどと呼ぶようですが、コグ ...

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