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今でしょ!講座 サラダ油 オリーブ油 えごま油 アマニ油 正しい使い方とは

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林修の今でしょ!講座2017年4月18日
 サラダ油 オリーブ油 えごま油 アマニ油 正しい使い方とは
認知症&動脈硬化&肌の老化は油が原因!

・オイルは揚げ物で使いまわしていい?
基本的にはダメ ...

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認知症は食い止められる 今でしょ!講座 2017最新研究(1)

TV情報今でしょ, 認知症予防, 歩き方

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歩き方でわかる認知症予防

●ポイント
1.歩くスピードが遅いと認知症のリスクが上がる
横断歩道を渡るのが怪しくなったら要注意。

2.歩幅が狭いと認知症のリスクが上がる
歩く歩幅と認知機能の関係が明らか ...

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