「脳若返り情報」カテゴリーの一覧

数を数えるだけで脳が活性化する

脳若返り情報, 体操・ゲーム脳活性化, 川島隆太, 脳機能イメージング, 簡単

脳情報と脳若返り

脳機能イメージングで脳の動きを研究している東北大学の川島隆太教授によると、数を数えるだけでも脳は活性化するそうです。
誰でも何も考えなくてもできるほど簡単な数を数えるという行為が脳を活性化するのなら、いつでもどこでもできますか ...

記事を読む   数を数えるだけで脳が活性化する

嗅神経は再生する~アロマは神経細胞を再生する?~

脳若返り情報, 認知症予防情報認知症, 香り, 匂い, アロマ, 嗅神経

香り匂いアロマ

大脳の神経細胞は一度壊れると再生しない、神経細胞は減ることはあっても増えることはないと長年言われてきましたが、最近の研究では海馬と嗅神経は大人になっても増える、再生することがわかっています。

匂いで脳の神経細胞が蘇る

嗅神経 ...

記事を読む   嗅神経は再生する ...

匂いと記憶の力

脳若返り情報記憶, 海馬, 匂い, 嗅覚, 五感

匂いと記憶

匂いは記憶の力を向上させるのをご存知ですか。

 

ほかの五感を司る脳の部位よりも、匂いを司る嗅覚野は記憶の中枢である海馬の近くにあります。
ですから、匂いの記憶は私たちの脳に刻み込まれやすいの ...

記事を読む   匂いと記憶の力

アロマの香りで脳細胞がパワーアップ!

脳若返り情報香り, 匂い, アロマ, 脳活性

香り匂いアロマ

アロマやいい匂いのする食事(カレー等)、コーヒーや紅茶の匂い、自然の香り・・・様々な心地よい香りには脳細胞を活性化させ、パワーアップさせられることがわかっています。

人には五感(味覚、視覚、触覚、嗅覚、聴覚)がありますが、 ...

記事を読む   アロマの香りで脳 ...

脳の司令塔ワーキングメモリとは

脳若返り情報, 脳のふしぎ記憶, ワーキングメモリ, 鍛える

脳情報と脳若返り

ワーキングメモリという言葉をご存知でしょうか。

ワーキングメモリは、作業記憶と訳され、文字通り一時的に記憶をしておいて作業するための作業台、メモ帳といった役割です。

例えば、5+9+12+4を行ってください。 ...

記事を読む   脳の司令塔ワーキングメモリとは

高齢になっても記憶力は衰えないことが明らかに

脳若返り情報, 脳のふしぎ記憶, 種類, 記銘, 想起

脳情報と脳若返り

高齢者と若者、どちらのほうが記憶力があるでしょうか。
・・・そりゃ、若者に決まっている。というのが普通の意見だと思います。

「記憶力が衰えないことが明らかになった」なんて言われても、実際若いころより衰えてるし。 ...

記事を読む   高齢になっても記 ...

PAGE TOP