「ワーキングメモリ」カテゴリーの一覧
「集中する」とはどういうことか。集中力アップのコツとは？
「集中して仕事を片付けてしまおう」と、集中のスイッチを入れ、作業のスピードを上げる。
私たちが当たり前のようにしていることですが、この時、私たちの脳は何をしているのでしょうか。
集中力はたいてい、数十分から１、 ...
脳のこの部分を鍛えると、仕事力、生活力が格段に変わります
今、この瞬間の脳の動きに強く関わるワーキングメモリは、集中力、注意力、思考力、推理力、判断力、社会性、感情の安定など、仕事や生活における多くの能力を決定づける領域です。ワーキングメモリを鍛えることで、仕事力、生活力が圧倒的に上昇しま ...
海馬とワーキングメモリの違い ―ワーキングメモリがないと会話ができない？
ワーキングメモリの機能は、私たちの生活に広く関わっています。
たとえば、「会話」にも、ワーキングメモリは重要です。
会話とワーキングメモリ子「今日のご飯は何？」
母「カレーライスよ」
子「福神漬 ...
ワーキングメモリの鍛え方2
ワーキングメモリを鍛えるには
ワーキングメモリの容量は、人によって様々です。それは、鍛える方法があるということを示していると言えるでしょう。
ワーキングメモリは、年齢とも関係があり、若い人のほうが有利です。ただ、もちろん、鍛 ...
ワーキングメモリの鍛え方
ワーキングメモリを鍛えるには
ワーキングメモリを向上させるには、２つのアプローチがあります。
１つは、鍛えること。
もう１つは、掃除することです。
今回は、掃除するについて書こうと思います。
...
ワーキングメモリとは
ワーキングメモリとは
ワーキングメモリとは、脳のメモ帳とも例えられる、脳の機能のことです。
ほんの少しの時間、記憶を頭に残しておくことで、様々な活動を支えています。
たとえば、こんなことができるのも、ワーキングメ ...