「admin3」の記事一覧
4月27日出版！「論理的思考力を鍛える33の思考実験」
実験と聞いて最初に思い浮かぶ理科の実験のように、道具やそれを扱う場所を必要とする実験ではありません。ある特定の条件の下で考えを深め、頭の中で推論を重ねながら自分なりの結論を導き出していく、思考による実験 ...
今でしょ！講座 サラダ油 オリーブ油 えごま油 アマニ油 正しい使い方とは
林修の今でしょ！講座2017年4月18日
サラダ油 オリーブ油 えごま油 アマニ油 正しい使い方とは
認知症＆動脈硬化＆肌の老化は油が原因！
・オイルは揚げ物で使いまわしていい？
基本的にはダメ ...
10歳若返るぞ！プロジェクト第５弾！糖と油を上手にとって若返ろう！その２
10歳若返るぞ！プロジェクト第５弾！糖と油を上手にとって若返ろう！その１
超悪玉レムナントコレステロールが高いという深刻な問題
基準値は７．５以下。
オメガ３とオメガ６の取り方が落とし穴に。バランスが大事。 ...
10歳若返るぞ！プロジェクト第５弾！糖と油を上手にとって若返ろう！その１
老化には良い老化と悪い老化（急速に老化！）がある。
若返りのポイントは糖と油！ 4月17日放送の主治医が見つかる診療所。
認知症、心筋梗塞、脳梗塞を予防
シミ、しわ、たるみ、肥満を改善！
糖 ...
ガッテン！目の健康を守りますＳＰ 緑内障になりやすい人とは
緑内障になりやすい人は…
睡眠時無呼吸症候群を患っている人。
なんと4人に1人（２７％）が緑内障になるそうです。論文で発表された情報のようです。
普通の人は５％程度（４０歳以上）。
睡眠時無呼吸症候 ...
認知症は食い止められる 今でしょ！講座 2017最新研究（２）
認知症予防に期待できる成分が含まれる食べ物は
Ａブルーチーズ Ｂカマンベールチーズ
※アオカビで発酵か白カビかの差がある。
答えはＢのカマンベールチーズ！
アミロイドβをやっつける成分が含まれて ...
認知症は食い止められる 今でしょ！講座 2017最新研究（１）
●ポイント
１．歩くスピードが遅いと認知症のリスクが上がる
横断歩道を渡るのが怪しくなったら要注意。
２．歩幅が狭いと認知症のリスクが上がる
歩く歩幅と認知機能の関係が明らか ...
主治医が見つかる診療所【血管をケアして１０歳若返る！肌の老化＆薄毛予防】その２
主治医が見つかる診療所【血管をケアして１０歳若返る！肌の老化＆薄毛予防】その１はこちら
毛細血管をケア！おけつ（お血）とは、血液が運ぶ栄養やホルモンが滞った状態。
改善すると１０歳若返る！？かも。
番組 ...
主治医が見つかる診療所【血管をケアして１０歳若返る！肌の老化＆薄毛予防】その１
2017年3月6日（月） 20時00分～21時00分放送の「主治医が見つかる診療所」
血管を元気にして体の外も中も若返るスペシャル！
テーマは【血管をケアして１０歳若返る！肌の老化＆薄毛予防】毛細血管を ...
脳卒中・脳梗塞の実際に経験した人のサイン（後半）
番組前半はこちら
番組中盤はこちら
チョコレートはダークチョコレート。
ハイカカオチョコレート、高カカオチョコレート、ダークチョコレートと呼ばれる
カカオ７０％以上のチョ ...