admin3」の記事一覧

記憶力がなくても覚えられる?ヒグビー7つの理論

脳と心理学記憶

脳情報と脳若返り

アメリカの心理学者ケネス・ヒグビーは、記憶を脳に定着させるための7つの理論を提唱しています。

以下にその7つを紹介します。言われてみればそうだよね、というものが多いですが、意識することで記憶したいときに役立てることができる ...

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クラスの優秀+世話焼き=さらに優秀に

脳のふしぎ記憶, , 海馬, 勉強

脳情報と脳若返り

クラスにいる頭のいい子たち。その中で人に教えることが好きな人が必ずいます。時には黒板まで使って数人相手に事業開始。教えてもらう側としてはわからないところを聞きやすく、とても便利な存在です。

いつも聞いてばかりで悪いなぁ、テ ...

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脳の司令塔ワーキングメモリとは

脳若返り情報, 脳のふしぎワーキングメモリ, 鍛える, 記憶

脳情報と脳若返り

ワーキングメモリという言葉をご存知でしょうか。

ワーキングメモリは、作業記憶と訳され、文字通り一時的に記憶をしておいて作業するための作業台、メモ帳といった役割です。

例えば、5+9+12+4を行ってください。 ...

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正解率95%が、65%に落ちる環境とは?

脳と心理学

心理学

問題です。

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄と同じ長さはどれですか。

 

(1) ̄ ̄ ̄ ̄  (2) ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ (3) ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

正解はもちろん(3)ですね。95%以上の正解率という簡単な問題です ...

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人の脳は覚える、忘れる、どちらが得意!?

脳のふしぎ記憶, , 情報, エビングハウス, 忘却曲線

脳情報と脳若返り

エビングハウスの忘却曲線と呼ばれるものがあります。ドイツの心理学者エビングハウスが発見したもので、人の記憶がどのように忘れられていくのかを調べたものです。

エビングハウスは、子音・母音・子音の3文字からなる意味のないアルフ ...

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高齢になっても記憶力は衰えないことが明らかに

脳若返り情報, 脳のふしぎ記憶, 種類, 記銘, 想起

脳情報と脳若返り

高齢者と若者、どちらのほうが記憶力があるでしょうか。
・・・そりゃ、若者に決まっている。というのが普通の意見だと思います。

「記憶力が衰えないことが明らかになった」なんて言われても、実際若いころより衰えてるし。 ...

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エクオールでガン、しわ、骨粗しょう症予防!世界ふしぎ発見16年03月19日放送

TV情報エクオール, 世界ふしぎ発見, 腸内環境, 大豆イソフラボン

テレビ情報

世界ふしぎ発見16年03月19日放送分より。

番組前半のブルガリアの長寿村を訪ね、ヨーグルト効果について探った部分については、「ブルガリアの長寿村の長寿の秘訣とは」をご覧ください。

腸内細菌で作られるエクオール ...

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ブルガリアの長寿村の長寿の秘訣とは!世界ふしぎ発見16年03月19日放送

TV情報乳酸菌, 世界ふしぎ発見, ヨーグルト, 腸内細菌, 腸内フローラ, 腸内環境

テレビ情報

ギリシャ、トルコと国境を接するブルガリア。ブルガリアといえば思い浮かぶのは、まずはヨーグルトでしょう。

ヨーグルトと言えば腸内細菌の状態(腸内フローラ)をよくすることが知られています。
3月19日ほうそうの世界ふし ...

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認知症当事者の想い「先回りしないで」

認知症に関するあれこれ

脳を若々しく保つ

認知症当事者の声が、最近は少しずつ私たちの耳にも入るようになってきました。

認知症患者に対する世間の見方が少しずつ変化したことや、認知症に対する知識が一般に広く知れ渡ったことで、ニュースや書籍などを通してようやく本人の声が ...

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カナダのトロント大学で行われた認知症に関する実験

認知症予防情報脳トレーニング, 認知症予防, 研究

脳情報認知症予防情報

「認知症の発症リスクを最も下げるものは何か」という大規模な実験が、トロント大学のDr.Raza Naqvi率いる科学者たちによって行われました。

約2万5千人の65歳以上の患者を対象に32件もの実験を行ったという、スケール ...

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